開催しました!新年ヨガワークショップ

本日はお日柄もよく、新年ヨガワークショップが開催されました!

講師が一人一人の動きを確認して、丁寧にポーズの確認をしていきます。
どのポーズも自宅でできる簡単なポーズばかりですが、普段意識しない筋肉を刺激するので、じんわりいい汗が。

ヨガ終了後には、参加者の皆さんとランチしながら交流をしました!
あっという間の時間でしたが楽しんで頂けていたら嬉しいです^^

本日ご参加頂いた皆様ありがとうございました!
次回またお会いできる日を楽しみにしています!

新年ヨガワークショップ

明日はいよいよ、デフカルチャースクールの新年ヨガワークショップです!

募集公開1週間という異例の速さで定員に達しました。
誠にありがとうございます!!

テーマは、「コア強化」
体の深いところをヨガで強化していきます。

多くの方々にご参加頂けるので、どんなクラスになるかとっても楽しみです!

新年 ヨガワークショップ

GO!GO!しゅわーるど新MC発表!

GO!GO!しゅわーるどのMCあやちゃんが12月25日の配信をもって卒業となりました。

あやちゃんの笑顔が私たちの癒しでした!
本当に今までありがとうございました!!
そして、更なるご活躍をお祈りいたします!

さて、しゅわーるどの新MCが本日の配信で発表されました!

誰だか気になりますね~!ぜひ配信をご覧ください!

【2017年1月5日号】GO!GO!しゅわーるど

ブログを始めました!

あけましておめでとうございます!

昨年は、大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

さて、NPO法人シュアールはブログを始めました!

私たちの思いや活動を知って頂けるよう、ゆるゆると更新していきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします!