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新年 ヨガワークショップ

新年 ヨガワークショップ

定員に達したため、募集終了しました。お申込み誠にありがとうございました! 新年ヨガワークショップ 「コア強化 ~コア=体幹を強くして動きやすい体になろう~」 【内容】 体幹とは胴体のこと。肩甲骨周り、脊柱、骨盤を安定させ続きを読む新年 ヨガワークショップ[…]