2017年度夜ヨガ講座「四季の流れに合わせて体を動かす」

▼【受付〆切】受付〆切 2017年7月2日(日) 17時

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2017年度 夜ヨガ講座

「四季の流れに合わせて体を動かす」

☆追加募集始まりました☆

日時とテーマ ①4月~6月「デトックス」
春の暖かい時期は、冬の寒い時期に溜め込んだ色んなものをデトックスして、
心と体をすっきりとさせていきます。
②7月~9月「自分を磨き上げる」
夏の暑い時期は、体を動かしやすいです。自分の心と体の限界を決めないで
自分をさらに磨き上げるための動きを取り入れます。
③10月~12月「心と体を整える」
秋の涼しい時期は、夏の暑い時期から気温が下がり気持ちも大きく変化します。
心と体のバランスを整えていきます。
④1月~3月「基礎づくり」
冬の寒い時期は、体が動きにくくなります。
体の基礎を固めるための簡単な体幹を鍛える為の動きを繰り返し行っていきます。※参加者の状況により一部内容を変更することもあります。


隔週木曜日 19時~20時30分 (90分) 全4期〔各6回〕 
①4月~6月「デトックス」〔4/20、4/27、5/18、6/1、6/15、6/29〕
②7月~9月「自分を磨き上げる」〔7/13、7/27、8/10、8/24、9/7、9/21〕
③10月~12月「心と体を整える」〔10/5、10/19、11/2、11/16、11/30、12/14〕
④1月~3月「基礎づくり」〔1/11、1/25、2/8、2/22、3/8、3/22〕
※会場の都合上、日程が変わることがございます。

場所 東京都品川区上大崎4-5-37 山京目黒ビル305号会議室
講師
和田典子氏
1995年手話を学び始める。手話通訳士。
2006年 インターナショナルヨガセンターIYCにてアシュタンガヨガの練習を始める。
2013年よりアンダー・ザ・ライトヨガスクールにてマイソールスタイルの練習開始。
2015年~2016 年にはFlat Village(フラットビレッジ)ヨガクラスを担当。
毎朝の練習を通して、ヨガの奥深さや自分自身との対話(内観)の大事さを学んでいる。
定員 5名
※先着順。定員になり次第締め切ります。
受講費

対象者

3か月での申込 13,000円(1期分=6回)
6か月での申込 24,000円(2期分×6回=12回)
※ヨガマットの貸出しあります。(1期分で500円)
※ヨガマットをお持ちの方は持参OKです!【対象者】
手話でヨガを学びたい方ならどなたでもOK!
※読み取り通訳はございません。
持参 タオル、お水
お申込方法 お申込みはこちら

1.サイトからのお申込み
2.FAXでのお申込み〔FAX:03-6417-9004〕
シュアール・デフカルチャースクール事務局「2017年度 夜ヨガ講座」

受付〆切 2017年7月2日(日) 17時

 

ご案内

お願い

・デフカルチャースクールHPの申込・受講のご案内を必ずご一読ください。

※都合上、日程や会場が変わることがございます。
※当講座は、お申込みの受講者数が最少催行人員に満たない場合、講座を中止する場合がございます。
※受講費は事前振込です。入金後のキャンセルは受け付けません。
※ご入金が確認できましたら、お申込み完了のご連絡を致します。
※締切までにご入金がない場合はキャンセル扱いとなりますのでご注意ください。
※主催側による中止等は、実施回数×1回分の受講料を引いた金額を返金致します。
※自己都合によるお休みや退会の場合、返金は致しません。

お支払い方法 ※参加費は申込後、一週間以内にお振込をお願いします。
※お振込が遅れる場合、ご連絡ください。~お振込先~
<ゆうちょ銀行からのお振込み>
【振込口座番号】10080-39225641
【加入者名】トクヒ)シュアール
※「記号番号から振込」が簡単です!<他銀行からのお振込み>
【銀行名】ゆうちょ銀行
【店名】〇〇八(ゼロゼロハチ店)
【店番】008
【預金種目】普通預金
【口座番号】3922564
【名義】トクヒ)シュアール
※振込手数料はご負担願います。

 

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